Erica – Chic Mama

Så var det det där med träningen igen. är så sugen på att komma igång och börja träna nu känner jag! Inte bara för det här med naveln som jag skrev om förut, hihi! Jag har ju för tusan inte tränat sedan i början av 2006!
Var tvungen att tänka efter när jag tränade sist och sist jag tränade var i början av 2006 (!) Då var det hästar som gällde och jag jobbade på ”svärföräldrarnas” gård där jag också träffade min kära M  🙂

Allt har gått så fort de senaste åren och när jag blev gravid med Elwira så trodde jag att jag skulle behöva träna för att orka med rent fysiskt men jag mådde som en prima ballerina och var hur pigg som helst (bortsett från de första veckorna med illamående, trötthet och sådant som hör till) 
Sedan efter Elwira kommit till världen så var ju allting nytt och bodde i min bebisbubbla och hade inte direkt träning i tankarna och mina få graviditetskilon försvannn innan jag ens hann tänka på det.
Sedan önskade vi oss ett till barn tätt efter Elwira och däremellan hade jag ingen som helst lust att ta tag i någon träning, för det kändes rätt så ”meningslöst” då när jag skulle få en fin, stor mage igen. Vill ju både se och känna resultat av träning…
Sedan blev jag gravid igen med Ludwig och även graviditeten med han har inte varit några större problem. Men även där bortsett jag från illamående & huvudvärk som jag även hade med E.
Mina graviditetskilon var borta på mindre än en vecka typ och har aldrig ”kämpat” för att bli av med dom, räckte med amning även denna gång.

På slutet av graviditeten med ludwig började jag dock känna av i ryggen att det var jobbigt att stå på jobbet och även nu känner jag mig ganska svag i ryggen. Obehaglig känsla att faktiskt känna sig svag, herregud jag är inte gammal än…
men jag måste även få skylla lite på att jag fått två barn tätt och att det faktiskt är full rulle och inte riktigt haft motivationen att ta tag i träningen över huvudtaget, mycket pga trötthet men nu vill jag ta nya tag.

Jag är en smal person som inte har speciellt lätt att gå upp i vikt, snarare lättare att gå ner i vikt.
 Jag äter allt men har blivit duktigare på att hålla mig med sötsaker till helgerna, dels för att behålla god hälsa och bland annat inte bli lika trött som jag kan bli av för mycket socker. Har alltså inget med bantning att göra.

Jag älskar mat och äter i stort sett all sorts mat så maten är inget jag behöver tänka om med, men skadar ju inte att försöka tänka på att äta mer nyttigt.  Men dieter är inget jag hakar på, tallriksmodellen är mer min melodi isånnafall. Äter hellre lite av allt än utesluter något.

Nu är det bara” det här att hitta en träningsform som passar mig och som jag ska försöka hinna med! men borde väl gå det med?
Jag får nästan lust att gå ut och springa bara jag tänker tanken att jag inte tränat på typ 5 år! herregud vad jag ”kastar bort” min kropp… måste börja ta hand om den bättre nu snarast så jag inte slutar som en mamma som inte ens orkar lyfta sina barn. Är tacksam över att min kropp fungerar & ser ut som den gör trots att jag inte skött den speciellt bra med sömlösa nätter, för mycket sötsaker och för lite träning.
Men det är aldrig försent att ändra på sig eller hur! ska ta tag i detta omedelbart.